Първото и несъмнено най-важно нещо е да проверите размера на гърдите си, а това може да бъде доста трудно. Можете да изберете дамски спортен сутиен с класически размери на бельото, т.е. размери и ширини на чашките, както и сутиени с обща таблица от XS до XL или по-големи. Не забравяйте да се измерите внимателно (обиколката на бюста и под бюста) и да изберете сутиен в съответствие с таблицата с размери, предоставена от производителя.
Спортен сутиен за големи гърди, трябва да бъде допълнително укрепена, за да облекчи максимално гърба, което е особено важно при физически натоварвания. Задължителните елементи в поддържащия спортен сутиен са: регулируеми презрамки, подплатени чашки, банели и закопчаване с кука и няколко нива на регулиране. Търсете модели, при които банелите ще бъдат допълнително обезопасени, например със слой силикон, което ще осигури допълнителен комфорт при интензивни упражнения.
Как да изберем спортен сутиен за малък бюст?
За по-малки гърди не трябва да се отказвате от задържането, но не е нужно да е толкова плътно. На пазара ще намерите и спортни push-up сутиени, които не само уголемяват, но и стабилизират гърдите по време на тренировка. Подплатеният спортен сутиен трябва да бъде направен от материали, които перфектно отвеждат влагата и в същото време са устойчиви на разтягане.
Как да носим спортен сутиен?
Спортният сутиен трябва да поддържа бюста, да не ограничава движенията и да моделира гърдите. Важно е да изберете вида сутиен за спорта, който искате да практикувате. Правилото е просто – колкото по-натоварваща е тренировката, толкова сутиенът трябва да осигурява по-голяма опора на гърба и да стегне стабилно бюста. За релаксираща йога или сесии за разтягане можете да изберете спортен сутиен без подплънки.
Комбинирайте спортен сутиен с клин, шорти или спортен панталон с висока талия. Можете да смесвате цветовете свободно или да носите приглушен комплект в нюанси на черно, сиво или бежово. Ако искате да изпъкнете във фитнеса, изберете спортен сутиен с шарки – на мода са леопардовите шарки, пъстрите цветя и абстрактните щампи.